體操

體操及競技啦啦隊組

推廣體操及競技啦啦隊運動，透過基本訓練，提高本區體操及競技啦啦隊水平，促進友誼。

體操班 :
本會體操訓練班將以中國香港體操總會獎別計劃及英國體操獎別計劃為教學藍本，經過定期訓練，考核後將獲有關級別證書。暑期訓練內容包括有 : 翻滾動作、倒立、側手翻、一字碼、側平衡等等，透過適當體操動作，訓練小朋友身體協調，各肌肉發展，平衡力，爆發力等等。

競技啦啦隊班 :
是結合體操、跳躍、特技、口號及舞蹈編排的有氧運動，課程將以此編制。