跳繩

跳繩組

宗旨 ： 推廣跳繩運動，透過基本訓練，提高本區青少年對跳繩興趣，促進運動員之間友誼。

教練資格 : 中國香港跳繩體育聯會提供合資格教練任教。

課程內容 ：
1.親子小跳豆章別訓練體驗班，讓家長與孩子透過跳繩活動，既可促進親子感情，也可齊齊做運動，強身健體。同時讓小朋友更容易銜接更高水平訓練做好準備;
2.章别班以循序漸進式加強難度，鼓勵運動員進步和提升技術，透過技術評核試鑑定運動員的水平，讓運動員的技術獲得認同。課程亦同時銜接全港跳繩梯隊訓練計劃，考取指定章別後，能參與對應水平的訓練班，進行系統性和持續性訓練。同時，教練會推薦合資格學員加入《華永跳繩及德育推廣計劃-華永西貢跳繩隊訓練》，進一步提升學員水平。